5 ejercicios ideales para diabéticos

Ya hemos platicado de la importancia de la actividad física para evitar complicaciones en los pacientes con diabetes, y aunque muchas veces pongamos excusas como “no tengo tiempo o dinero para el gimnasio” hay varias opciones entre las que puedes elegir la que mejor se adapte a ti. 1- Caminar Al menos 30 minutos 3 … Sigue Leyendo 5 ejercicios ideales para diabéticos