Ya llego el fin de semana, es por eso que aqui te presentamos actividades para que realices y conviertas tu fin de semana en algo mas saludable.

Hoy hablamos del Montañismo una actividad que nace en los Alpes al final del siglo XVIII siendo una disciplina que consiste en realizar ascenso y descenso en las montañas. Es también el conjunto de técnicas, conocimientos y habilidades orientadas a la realización de este objetivo. El montañismo no es un simple deporte, pues deriva de una antigua actividad exploratoria del ser humano y como tal cuenta con una historia y tradiciones muy importantes que determinan una ética bien definida (by fair means) que es la parte entre esta disciplina y otras formas de turismo de aventura. Además, quienes lo practican, lo consideran como un verdadero estilo de vida y una forma de experimentar e interpretar el mundo que los rodea.

Si deseas hacer este tipo de deporte, en nuestro pais existen múltiples cumbres esperándote para escalarlas. Entre ellas están:

Cumbre
Altura (mts. a.s.n.m)
Estado
Pico de Orizaba o Citlaltepetl
5754
Puebla, Veracruz
Popocatepetl
5452
México, Morelos, Puebla
Iztaccíhuatl o Mujer Dormida
5286
México, Puebla
Teyotl
4660
Puebla
Nevado de Toluca o Xinantecatl
4564
México
Malinche
4461
Puebla, Tlaxcala
Cerro Negro o Tliltépetl
4453
Puebla
Nevado de Colima o Tzapotépetl
4450
Jalisco
Cofre de Perote o Naucampatépetl
4250
Veracruz
Chichimeco
4220
Veracruz
Tláloc
4158
México, Tlaxcala
Arenoso o Mirador
4100
Puebla
Telapón
4080
México
Tacaná
4067
Chiapas, Guatemala
Ilamatzin
4060
Puebla
Sillatepec
4000
Puebla
Volcán de Fuego
3986
Colima,Jalisco
Jocotitlán o Xocotl
3928
México
Ajusco o Malacatépetl
3930
Distrito Federal
Xaltonali
3911
Puebla
Huehue
3900
Puebla
Tepechichina
3900
Puebla
Tlaltizaltépetl
3889
México
Tancítaro
3860
Michoacán